Bieganie - ambitne zadanie!

Rozmowy te mniej poważne
Awatar użytkownika

Zenit
Założyciel strony oraz forum
Założyciel strony oraz forum
Posty: 73060
Rejestracja: sobota, 26 listopada 2005, 22:30
Imię: Wiesław
Ulubione grzyby: Smardze...
Lokalizacja: Kraków
Pochwalił: 48860 razy
Pochwalony: 9013 razy
Kontakt:

Post autor: Zenit » sobota, 20 grudnia 2014, 14:40

emilos66 pisze:Zenit, masz taki sam rower? Bajerancki :brawo:
czekam na niego liczę że od świąt przyjdzie...


Zenit - Wiesław Kamiński Grzyboznawca nr 1561
http://www.NaGrzyby.pl
Galeria 2005-2016 -> https://nagrzyby.pl/galeria/main.php


Człowiek jest wielki, nie przez to co ma, lecz przez to kim jest, nie przez to co posiada, lecz przez to czym dzieli się z innymi.
Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14106 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » niedziela, 21 grudnia 2014, 01:35

Zenit, rowerek :ok: , ale żeby się dobrze jeździło, to do kompletu musisz jeszcze dokupić taką machinę z przewijającą się w kółko planszą, a na tej planszy oczywiście musi być las :roll: Postawisz sobie ją w tle i zobaczysz, że będzie się dużo lepiej jeździło ;)


Awatar użytkownika

Autor tematu
kombiii
Gimnazjalista pozyskiwacz
Gimnazjalista  pozyskiwacz
Posty: 1727
Rejestracja: wtorek, 4 września 2012, 13:24
Ulubione grzyby: prawdziwek, borowik oraz boletus edulis
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Pochwalił: 109 razy
Pochwalony: 494 razy
Kontakt:

Post autor: kombiii » niedziela, 21 grudnia 2014, 13:56

Nadir pisze: machinę z przewijającą się w kółko planszą, a na tej planszy oczywiście musi być las :roll:
Albo z goła baba :lol:
A ja właśnie wróciłem z pierwszego biegania po śniegu. Powiem szczerze, że lekko nie jest, zimno, buty oblepione błotem i śniegiem, ale nadal się czuję jak młody Bóg. :mrgreen:


Zdobywca II miejsca w fotce dekady 21-31 lipca :) w 2014 roku
Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14106 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » niedziela, 21 grudnia 2014, 14:03

kombiii pisze:Albo z goła baba :lol:
Oj taka plansza to lepiej nie :nie:, bo można dostać zadyszki :mrgreen:

kombiii pisze:A ja właśnie wróciłem z pierwszego biegania po śniegu. Powiem szczerze, że lekko nie jest, zimno, buty oblepione błotem i śniegiem, ale nadal się czuję jak młody Bóg. :mrgreen:
Gratuluję Ci zacięcia, ja właśnie pobiegłem po węgiel do szopy i z powrotem i już mam zadyszkę :oops: , a przecież biegłem bez proponowanej przez Ciebie planszy :mrgreen:
Wiatrzysko u nas ciągnie takie nieprzyjemne, ze chociaż jest +4, to wydaje się jakby było -10. Jak tu uprawiać biegi w taka pogodę... :shock: ja bym chyba nie zaryzykował :D


Awatar użytkownika

Autor tematu
kombiii
Gimnazjalista pozyskiwacz
Gimnazjalista  pozyskiwacz
Posty: 1727
Rejestracja: wtorek, 4 września 2012, 13:24
Ulubione grzyby: prawdziwek, borowik oraz boletus edulis
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Pochwalił: 109 razy
Pochwalony: 494 razy
Kontakt:

Post autor: kombiii » niedziela, 21 grudnia 2014, 17:59

Nadir pisze:Gratuluję Ci zacięcia, ja właśnie pobiegłem po węgiel do szopy i z powrotem i już mam zadyszkę :oops: , a przecież biegłem bez proponowanej przez Ciebie planszy :mrgreen:
Wiatrzysko u nas ciągnie takie nieprzyjemne, ze chociaż jest +4, to wydaje się jakby było -10. Jak tu uprawiać biegi w taka pogodę... :shock: ja bym chyba nie zaryzykował :D
Dziękuję, ale to naprawdę nie jest wielki wyczyn. U mnie w pracy jest koleś, który startuje w maratonach, a te biedne 32 minuty biegu które ja obecnie dumnie wykonuję, on wykorzystuje na dłubanie w zębach, ewentualnie jako początek rozgrzewki. :)


Zdobywca II miejsca w fotce dekady 21-31 lipca :) w 2014 roku
Awatar użytkownika

Autor tematu
kombiii
Gimnazjalista pozyskiwacz
Gimnazjalista  pozyskiwacz
Posty: 1727
Rejestracja: wtorek, 4 września 2012, 13:24
Ulubione grzyby: prawdziwek, borowik oraz boletus edulis
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Pochwalił: 109 razy
Pochwalony: 494 razy
Kontakt:

Post autor: kombiii » sobota, 27 grudnia 2014, 09:06

Dzisiaj muszę wypchnąć moje napasione cielsko na 13 stopniowy mróz, by pobiegać :lol:
Zastanawiam się, jak się ubrać na tak przyjemną aurę?


Zdobywca II miejsca w fotce dekady 21-31 lipca :) w 2014 roku
Awatar użytkownika

Zenit
Założyciel strony oraz forum
Założyciel strony oraz forum
Posty: 73060
Rejestracja: sobota, 26 listopada 2005, 22:30
Imię: Wiesław
Ulubione grzyby: Smardze...
Lokalizacja: Kraków
Pochwalił: 48860 razy
Pochwalony: 9013 razy
Kontakt:

Post autor: Zenit » sobota, 27 grudnia 2014, 09:14

kombiii pisze:Zastanawiam się, jak się ubrać na tak przyjemną aurę?
Ja jak na razie nie mam tego problemu od Wigilii śmigam na rowerku tak średnio 15 km dziennie i stopniowo podnoszę dystans - piłem nawet :beer: bo spalam odpowiednie ilości kalorii :)


Zenit - Wiesław Kamiński Grzyboznawca nr 1561
http://www.NaGrzyby.pl
Galeria 2005-2016 -> https://nagrzyby.pl/galeria/main.php


Człowiek jest wielki, nie przez to co ma, lecz przez to kim jest, nie przez to co posiada, lecz przez to czym dzieli się z innymi.
Awatar użytkownika

Autor tematu
kombiii
Gimnazjalista pozyskiwacz
Gimnazjalista  pozyskiwacz
Posty: 1727
Rejestracja: wtorek, 4 września 2012, 13:24
Ulubione grzyby: prawdziwek, borowik oraz boletus edulis
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Pochwalił: 109 razy
Pochwalony: 494 razy
Kontakt:

Post autor: kombiii » sobota, 27 grudnia 2014, 17:22

Zenit pisze: piłem nawet :beer: bo spalam odpowiednie ilości kalorii :)
Pić to ja cały czas piję :lol: nie przeliczam na kalorie a na wagę boję się po świętach stanąć.
Dzisiejsza przebieżka się odbyła z trudem, dwie pary spodni dresowych, koszulka, koszula, sweter i góra od dresu, wyglądałem jak bałwan, ale dałem radę :w00t:


Zdobywca II miejsca w fotce dekady 21-31 lipca :) w 2014 roku
Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14106 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » niedziela, 28 grudnia 2014, 17:47

kombiii pisze:Pić to ja cały czas piję :lol:
rotfl rotfl



AnkaP
Grzybuś malutki
Grzybuś malutki
Posty: 32
Rejestracja: niedziela, 14 października 2012, 15:25
Lokalizacja: Wielkopolska
Pochwalony: 4 razy

Post autor: AnkaP » niedziela, 28 grudnia 2014, 19:57

kombiii pisze:Dzisiejsza przebieżka się odbyła z trudem, dwie pary spodni dresowych, koszulka, koszula, sweter i góra od dresu, wyglądałem jak bałwan, ale dałem radę :w00t:
Zainwestuj może w bieliznę termoaktywną, nie trzeba potem zakładać tylu warstw odzieży :) U mnie wprawdzie nie ma takich mrozów jak u Ciebie, bo tylko -6, ale w termoaktywnych kalesonkach i cienkich leginsach, w których biegałam też latem, było mi wystarczająco ciepło. I lepiej nie biegać w bawełnianej bieliźnie, bo chłonie pot i wtedy ziębi skórę.
Powodzenia i wytrwałości w bieganiu :D Może na jesień jakiś półmaraton już machniesz?


Awatar użytkownika

emilos66
Grzybobiorca
Grzybobiorca
Posty: 1400
Rejestracja: niedziela, 23 września 2012, 17:32
Imię: Emil
Ulubione grzyby: Mleczaj rydz
Lokalizacja: Białystok
Pochwalił: 25 razy
Pochwalony: 323 razy

Post autor: emilos66 » niedziela, 28 grudnia 2014, 20:13

Nawet ultramaraton jak zechce, dla chcącego nic trudnego :)


Pozdrawiam ;)
Awatar użytkownika

Autor tematu
kombiii
Gimnazjalista pozyskiwacz
Gimnazjalista  pozyskiwacz
Posty: 1727
Rejestracja: wtorek, 4 września 2012, 13:24
Ulubione grzyby: prawdziwek, borowik oraz boletus edulis
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Pochwalił: 109 razy
Pochwalony: 494 razy
Kontakt:

Post autor: kombiii » poniedziałek, 29 grudnia 2014, 08:17

AnkaP pisze:
Zainwestuj może w bieliznę termoaktywną
To bardzo dobry pomysł, muszę cos wybrać, bo nie bedę w swetrze biegał. :mrgreen:
emilos66 pisze:Nawet ultramaraton jak zechce, dla chcącego nic trudnego :)
Tutaj bym sie nie rozpędzał :lol:
O maratonach nie ma mowy, chciałbym zrzucić jeszcze z 7 kg a później biegać rozrywkowo-zdrowotnie :)


Zdobywca II miejsca w fotce dekady 21-31 lipca :) w 2014 roku

Rogerioo1
Zarodnik
Zarodnik
Posty: 2
Rejestracja: poniedziałek, 29 grudnia 2014, 14:46
Kontakt:

Post autor: Rogerioo1 » poniedziałek, 29 grudnia 2014, 14:50

Ja chyba po tej świątecznej wyżerce zmusze się do biegania bo parę kg się przytyło :) a jeszcze sylwek przed nami. A znacie jakiś sklep, w którym najtaniej można kupić buty i ogólnie rzeczy do biegania ?


Awatar użytkownika

Wojtas
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Posty: 8093
Rejestracja: środa, 23 czerwca 2010, 16:07
Imię: Wojciech
Ulubione grzyby: Borowiki
Lokalizacja: Łódź
Pochwalił: 587 razy
Pochwalony: 2718 razy
Kontakt:

Post autor: Wojtas » poniedziałek, 29 grudnia 2014, 22:02

Jak biegałem to kupowałem sobie rzeczy firmy Kalengi na Allegro jest tego sporo, lub w sklepach Gosport. Moim zdaniem tanie rzeczy np: buty za 70 zł. Tak w sam raz dla amatora.
kombiii, Schodzisz na wadze strasznie wolno, ale jak dotrwasz w swoim bieganiu do 3 miesięcy to będziesz gość. Ja w ciągu pierwszego miesiąca zjeżdżałem na wadze ponad 10 kg. Dieta + bieganie 3-4 razy w tygodniu, było to możliwe tylko dlatego, że w tym okresie nie pracowałem, więc mogłem się skupić na bieganiu a potem trochę jazdy na rowerze + wyprawy do lasu, basen itp. Teraz jak pracuje to nie chce mnie się tyłka po pracy lub przed z domu ruszyć. Dzisiejsza poświąteczna waga wskazywała 101,6 kg - muszę coś z tym zrobić :beer:


Awatar użytkownika

Zenit
Założyciel strony oraz forum
Założyciel strony oraz forum
Posty: 73060
Rejestracja: sobota, 26 listopada 2005, 22:30
Imię: Wiesław
Ulubione grzyby: Smardze...
Lokalizacja: Kraków
Pochwalił: 48860 razy
Pochwalony: 9013 razy
Kontakt:

Post autor: Zenit » poniedziałek, 29 grudnia 2014, 22:08

Ja dziś zrobiłem 15 km na rowerku :) może jeszcze 5 km i będzie 20 :)


Zenit - Wiesław Kamiński Grzyboznawca nr 1561
http://www.NaGrzyby.pl
Galeria 2005-2016 -> https://nagrzyby.pl/galeria/main.php


Człowiek jest wielki, nie przez to co ma, lecz przez to kim jest, nie przez to co posiada, lecz przez to czym dzieli się z innymi.
ODPOWIEDZ Poprzedni tematNastępny temat